Cómo prepararte para tu primera mamografía

La mamografía anual en mujeres de 40 años en adelante es fundamental para la detección temprana del cáncer de mama. Y es normal que la primera te provoque nerviosismo. Quizás tus amigas te han dicho que puede ser dolorosa. Y siempre está el temor de que los resultados arrojen algún problema. Para evitar preocupaciones innecesarias, aquí encontrarás una explicación resumida de lo que implica una mamografía, para que sepas de antemano con qué te encontrarás.
Antes de la mamografía:

• El médico te hará una orden para que te hagas la mamografía en un laboratorio. Trata de programar el examen durante un momento de tu ciclo menstrual en el que tus pechos no estén muy sensibles. 
• No podrás usar desodorantes, talcos ni cremas. Programa la cita temprano en la mañana, para que no tengas que estar todo el día sin utilizar estos productos. O llévalos en tu cartera para que puedas usarlos cuando termine el examen. 
• Especifica si prefieres que te atienda un hombre o una mujer o si no tienes preferencias. 
• Para el día de la mamografía, ponte pantalones o una falda en lugar de un vestido. Mientras usas la bata de la consulta en la sala de espera, te sentirás más cómoda si llevas una prenda que te cubra de la cintura para abajo. 

Durante la mamografía:

• La persona a cargo de las mamografías será un técnico capacitado y habilitado para tomar radiografías, que sabrá colocar bien tus pechos y operar correctamente el equipo. 
• El técnico te hará algunas preguntas: el nombre de tu médico, tu domicilio, si tienes algún bulto en los pechos o si te han practicado alguna cirugía mamaria. Infórmale en caso de que tengas implantes mamarios. 
• Puede que el técnico te coloque adhesivos en los pezones o en algún lunar que tengas en los pechos para que sean más fáciles de identificar en las imágenes finales. 
• Durante el examen te mantendrás de pie. La altura del equipo se regula para que puedas apoyar fácilmente el pecho sobre el punto indicado de la máquina. El técnico lo acomodará correctamente mientras te reclinas.
• Mientras la máquina te comprime el pecho tendrás que aguantar la respiración. Al igual que cualquier otra radiografía, la imagen se obtiene en sólo unos segundos. Una vez tome la imagen, la máquina  automáticamente dejará de presionarte el pecho. Quizás te molestará y dolerá un poco, pero ten en cuenta que cada imagen tomará sólo unos segundos. 
• Una mamografía básica consta de cuatro imágenes: una de cada mama comprimida de arriba hacia abajo y otra de cada mama comprimida de lado a lado. El técnico podría tomar más imágenes si observa un posible bulto o si el médico pide una imagen desde otro ángulo. 

Después de la mamografía:

• Una vez tomadas todas las imágenes, te pedirán que regreses a la sala de espera. 
• No te quites la bata todavía (tal vez el técnico necesite tomar la imagen de nuevo o desde otro ángulo). Espera hasta que te indique que puedes vestirte e irte. 
• El técnico no puede discutir los resultados contigo. Éstos serán enviados al médico, quien luego te informará al respecto y te dirá la manera de proseguir.